Como fazer um nó de touline? Pegue num fio de quinze centímetros. Com o polegar, segure o fio na palma da mão esquerda. Dê duas voltas completas à volta da mão, com os dedos ligeiramente afastados. Em seguida, passe a ponta entre as pontas
Punho de corda – monkey fist preto – 3 cm
✓ Revisto por Manuel Ferreira
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